参加社区组织的运动会或者比赛，锻炼身体同时减少健身房费用。

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加入社区运动队或组织，减少健身会所会员费
参加社区的运动比赛或活动，锻炼身体又省钱
在健身房组织小型比赛，增加锻炼的乐趣和目标感。
参加社区的健身课程，既锻炼身体又省去健身房费用
参加健美操比赛，展现优美舞姿的同时锻炼身体
组织定期的运动聚会，增进友谊的同时锻炼身体。
亲子运动：组织足球或篮球比赛，锻炼身体同时增进亲子感情。
参加社区组织的徒步活动，既能锻炼身体又能省下交通费。
参加社区组织的公园徒步活动，既锻炼身体又节省交通费。
参加团队运动，提高社交同时锻炼身体。

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