均衡饮食，适量摄入各种营养素

发布时间：2024-09-20 14:54

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适量摄入各种营养，保持饮食平衡
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保持饮食均衡，不偏食，确保各类营养素摄入
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合理搭配饮食，均衡摄入各类营养素，提高身体抵抗力。
饮食中应多样化，确保各种营养素均衡
均衡摄取各种营养素，包括维生素和矿物质
孕妇餐食应多样化，确保各种营养素均衡.

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