中年后期（50岁以上）：生理老化，健康关注，可能面临退休生活

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中年阶段（40-60岁）：身体开始老化，关注健康管理和退休规划。
老年期（65岁以上）：身体功能逐渐衰退，需要特殊照顾和陪伴，也可能面临疾病挑战。
退休后（60岁以上）：享受晚年生活，参与社区活动，保持身心健康。
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