艾叶茶具有温经止痛、驱寒功效，适合女性饮用

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艾叶有温经散寒作用，可用于制作艾灸
艾灸可以调理女性月经不调，对痛经有缓解作用。
睡前泡脚有助于睡眠，特别是用艾叶水泡，可温经活血。
艾叶泡脚能温经活血，缓解疲劳
巧用茶叶包除湿：茶叶具有吸湿性，可以放在衣柜角落。
用热水冲泡茶叶，可能会使茶叶的有效成分流失，影响口感。
气功调理内分泌，对女性月经不调有一定辅助作用
茶树油具有抗菌效果，适合痘痘肌
用茶叶包敷眼消肿：茶叶含有茶多酚，具有舒缓眼部疲劳作用。
铁质或锡质容器可以有效防止茶叶氧化，不宜使用玻璃罐。

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