情绪低落时的阳光疗法：多晒太阳，接触大自然

发布时间：2024-09-21 21:36

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自然疗法四：晒太阳适量，补钙增强免疫力
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晒太阳是自然防虫法，阳光中的紫外线能杀死大部分害虫。
情绪低落时，保持阳光的生活态度

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