避免长时间暴露在强光或闪烁的电子屏幕下。

发布时间：2024-09-22 03:30

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避免暴露在强烈的光线或闪烁的电子屏幕上可能引发的震颤。
避免暴露在强烈的光线或闪烁的电子屏幕上可以减少症状波动。
避免暴露于强光和闪烁的电子屏幕，这些都可能引发偏头痛。
避免将电子设备暴露在强光下，以防屏幕老化加速。
避免在强光下长时间看电子屏幕
避免长时间暴露在电子屏幕前，蓝光会抑制褪黑素分泌。
避免长时间暴露在强烈阳光下
避免长时间暴露在强光下保护眼睛。
尽量在睡前避免长时间的电子屏幕暴露，蓝光会抑制褪黑素分泌。
避免在阳光下长时间阅读：强光会损害屏幕。

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