术前尽量避免服用可能影响手术的药物

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睡前避免服用可能影响睡眠的药物。
术前不要服用会影响凝血功能的药物
尽量避免在宝宝面前吸烟，二手烟可能影响呼吸道健康。
服用当归时应避免与萝卜同食，以免影响药效。
肾友应尽量避免使用可能损害肾脏的药物
晚餐尽量在19点前，避免影响睡眠
亲子艺术旅行时，尽量选择安全和有趣的活动，避免过度疲劳影响艺术体验
晚餐尽量轻量，避免睡前饱腹影响睡眠。
睡前避免服用安眠药，某些药物可能使喉部肌肉更松弛。
晚餐尽量轻量，避免睡前饱食影响睡眠质量

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