瑜伽的清洁体式可以帮助淋巴循环，排除毒素。

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瑜伽中的某些体式能促进淋巴循环，排除毒素
瑜伽中的‘云雀式’能刺激淋巴循环，帮助身体排毒，助眠。
瑜伽中的一些扭转动作可以促进淋巴循环，帮助排毒。
肩颈淋巴排毒按摩可以改善循环，排除毒素
定期做全身淋巴排毒，可以帮助排除毒素，保持活力。
《瑜伽与排毒》- 瑜伽体式可帮助身体深层清洁
瑜伽的清洁体式如拜日式，可以帮助排毒养颜
下巴淋巴循环丰富，可轻轻按压帮助排毒。
瑜伽中的一些扭转动作能促进淋巴循环，加速毒素排出。
按摩棒可以辅助淋巴排毒，促进身体循环。

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