将食物冷冻后再解冻，比立即烹调更节能

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将食物冷冻后再解冻，比即时烹调更节能。
冷冻食品解冻后，应立即食用或再次冷冻。
冷冻肉解冻后，若未立即烹饪，再次冷冻前要彻底解冻。
冷冻肉类解冻后，最好立即烹饪或再次冷冻。
冷冻食品解冻后要立即烹饪，不宜反复冷冻
冷冻食品解冻后，应立即食用，不宜再次冷冻
冷冻食品解冻后，最好立即食用或再次冷冻。
冷冻食品解冻后，如果不能立即食用，应再次冷冻保存。
冷冻食品解冻后不要立即食用，应彻底解冻再用
冷藏的食物比冷冻的更耐储存，但解冻后应立即食用

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