敷面膜前先做热敷，可以提高面膜的吸收效果。

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敷面膜时可以配合按摩，提高吸收效果。
敷面膜时可以轻轻按摩面部，提高吸收效果。
敷面膜前先拍打面部提升吸收力
敷面膜时可以配合轻柔按摩，提升吸收效果
敷面膜时可以搭配按摩手法，促进血液循环，提高吸收效果。
敷面膜前最好先清洁面部，效果更佳。
卸妆后敷面膜：清洁后立刻敷面膜，营养吸收效果更好。
涂抹唇膜前先用热毛巾敷唇，提升吸收效果。
敷面膜前可先涂上爽肤水，效果更佳。
敷面膜前先清洁面部，确保毛孔干净，利于面膜吸收

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