SPA前晚餐不宜过饱，以免影响后续护理效果。

发布时间：2024-09-24 11:03

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晚餐不宜过饱，以免影响睡眠
晚餐宜轻，避免过饱以免影响睡眠
避免在饱餐后立即做SPA，以免影响消化。
早餐不宜过饱，以免影响午餐和晚餐的食欲
晚餐宜轻，避免过饱影响睡眠
晚餐宜轻，避免过饱，以免影响睡眠。
晚餐不宜过饱，以免消化系统在夜间工作影响睡眠。

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