使用护发帽或毛巾包裹头发，减少热量和摩擦造成的损伤

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使用卷发棒时避免烫伤：先用毛巾包裹头发，可以降低温度和减少热量损失。
使用吹风机前，先用毛巾擦干头发以减少热损伤。
选择透气性好的发帽或毛巾，减少热量和湿度积累
使用护发帽包裹头发，使护发素更均匀吸收
使用旧毛巾包裹新衣，减少摩擦起球
使用护发素可以减少头发打结和损伤。
使用电吹风时，可以在手柄上涂抹少量护发素，减少对头发的摩擦伤害。
洗头后用毛巾轻轻拍干，避免摩擦导致头发受损
尽量使用柔软的毛巾擦干，减少摩擦。

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