乒乓球比赛中，发球时要先将球抛起再击打。

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乒乓球比赛中，发球需将球抛起后用手击出，不可触碰任何器械。
乒乓球比赛规则：了解发球、接发球、得分等基本规则，遵守比赛秩序。
乒乓球比赛，每局先得11分者为胜，每两局交换发球权。
乒乓球发球技巧：使用正手或反手，挥拍时手腕要灵活，球要抛得足够高且旋转强烈。
乒乓球比赛规则：每局11分，先到11分且领先2分者为胜。
乒乓球比赛每局先得11分，领先2分即可获胜。
乒乓球发球技巧：使用转体和手腕力量，使球旋转起来，增加对手接球难度。
乒乓球击球练习：初学者可以先进行对墙练习，提高基本动作准确性。
排球比赛中，发球方需将球过网且落在对方场区，对方需将其击回。
排球比赛中，发球手必须将球从网上垂直击过，不能触及地面。

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