进行康复训练时，要遵循医生或教练的个性化建议。

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遵从医生建议，进行必要的康复训练
请教专业的教练或医生，获取个性化的康复建议
请教专业的教练或医生，获取个人化的训练建议
进行康复训练时，要根据个人情况制定个性化计划。
进行康复训练时，要遵循专业指导，逐步恢复功能。
康复训练时，应根据医生或教练的指导进行，不要盲目模仿他人动作。
渐进式力量训练对肌肉重塑有益，但要遵循医生建议，避免过度负荷。
专业的康复教练能提供个性化的训练建议，让健身更有目标感
理解并遵循教练的安全建议，确保训练安全
术后护理很重要，遵循医生建议进行恢复

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