国家对食品标签有明确规定，如产地、成分表等，不明确的应谨慎购买。

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购买食品时，尽量选择标注成分明确、添加剂种类较少的产品，特别是婴幼儿食品应严格遵守国家规定标准
购买鞋子查看鞋码标签，正规品牌通常有明确的尺码对应标准。
化妆品标签上应明确标注成分，避免含有对自己过敏的成分
避免购买标签模糊、成分不明的有机食品，有机产品应详细列出所有成分。
'过敏原提示'标签对可能引发过敏反应的食品成分有明确标注。
避免购买标签上标注'非转基因'但未明确注明'有机'的食品。
购买食品时，尽量选择有明确保质期标签的产品，避免无标或模糊不清的情况。
对比成分表：正规产品成分明确，假货可能列出不明成分或相近但并非同一种。
避免购买标签模糊或成分列表复杂的产品，有机食品通常简单明了。
避免购买标签不明确或成分复杂的加工食品，以减少过敏风险。

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