避免长时间连续运转同一程序，让机器休息一下

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避免长时间连续使用，每隔一段时间休息眼睛。
合理安排行程，避免长时间连续驾驶，每两小时停车休息一次。
避免长时间连续使用同一盏LED灯，定期断电休息可延长寿命。
吸尘器不建议长时间连续工作，每30分钟休息一下，防止过热。
利用午休时间进行短暂休息，避免连续长时间工作
避免长时间连续阅读，定时休息眼晴
合理安排工作和休息时间，避免长时间连续工作。
避免疲劳驾驶，连续驾驶超过一定时间后应适当休息。
避免长时间盯着电脑，每隔一小时休息一下
避免长时间穿着同一套衣服，这样可以让皮肤得到休息。

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