定期为孩子做营养餐，比如蛋白质丰富的鸡肉卷。

发布时间：2024-09-26 16:51

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自制煎蛋卷或鸡蛋卷饼，简单且营养丰富。
用鸡蛋和蔬菜做煎蛋卷，富含蛋白质和维生素。
鸡蛋早餐可以水煮、煎或做成蛋饼，营养丰富
快餐中的蛋白质来源如鸡胸肉，是优质蛋白质来源
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