孕晚期化妆可适当减少，以减轻疲劳

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晚上睡觉时使用眼膜，可以减轻眼部疲劳，减少细纹和黑眼圈。
晚上学习时，可以使用护眼灯，减轻眼睛疲劳。
穿合适的跑鞋，可以减少脚部疲劳。
尽量选择低转速档位，这样可以减少对皮肤的刺激，减轻疲劳。
孕晚期可以适当增加钙和铁的补充剂
运动后冷敷可以减轻肌肉疲劳。
[驾驶安全]选择合适的座位和角度可以减少疲劳
学会正确的浮力控制，可以减轻疲劳。
跑步时听音乐可以分散注意力，减轻疲劳。
保持车内适宜的光线和温度，减少视觉疲劳。

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