橄榄茶：润喉止咳，缓解咽喉不适

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用蜂蜜水润喉，缓解喉咙不适
喉咙痛时，可以适量服用止咳药或润喉糖
喉咙痒时，轻轻咳嗽可以缓解不适
热水蒸脸可以舒缓咽喉，减轻咳嗽。
喝水少时咽喉痛，多喝白开水可缓解
喝热茶，特别是含有薄荷的，能舒缓喉咙不适
喉咙痒时轻轻咳一咳，但不要过度
每天早上喝一杯蜂蜜水可以缓解喉咙干燥和咳嗽。
喝蜂蜜柠檬水可以缓解咳嗽，特别是对喉咙痛有帮助。
喝水是缓解喉咙痛的好方法。

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