如何训练婴儿定时排便：建立规律作息，与固定地点关联

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定时定量喂养帮助婴儿建立作息规律
定时的作息规律对婴儿的生物钟建立至关重要
建立固定的作息时间有助于宝宝睡眠规律
预防婴儿便秘：多喝水，提供高纤维食物，定时训练婴儿规律排便。
定时定量，建立规律的作息习惯是基础
提供一个固定的睡眠区域，可以帮助婴儿建立规律的作息。
让宝宝在固定的时间上床有助于建立规律作息。

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