午睡时采取右侧卧位，减少心脏负担。

发布时间：2024-09-27 21:30

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午睡时采取正确的侧卧姿势，减轻心脏负担
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午睡时采取右侧卧位，有助于血液循环和消化。
采取左侧卧位，有利于心脏供血
午休时采取左侧卧位，有利于心脏和胃部的血液回流

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