保持适宜的室温，降低空调或暖气对身体的影响

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客厅温度调节：安装空调或暖气设备，保持适宜温度
冬天使用空调的时候，也要注意调节室内的温度，过高或者过低都会对身体产生不良的影响。
保持适宜的温度，过冷或过热都可能影响身体健康
合理安排室内温度，降低暖气或空调费用
合理使用空调和暖气，保持适宜温度
保持适宜的室温，过热或过冷都可能影响健康
保持室内通风，使用空调或电扇降低室内温度。
家用空调在使用时要注意室内温度不宜过高或过低，以免对身体造成不良影响；同时也要注意避免长时间开启空调，以减少能源消耗；在使用空调时尽量避免门窗紧闭，以保持空气流通。
使用空气净化器时，尽量保持室内湿度适宜，对某些型号有影响。
空调湿度调节：适当降低空调设定温度，保持室内湿度适宜，减少加湿功能使用。

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