每周设定一个小目标,比如增加重量或提高次数,成就感满满。
发布时间:2024-09-28 11:45
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每天设定一个小目标,成就感满满
每周设定一个小目标,如连续做100个俯卧撑,完成后的成就感满满。
每天给自己设定一个小目标,成就感满满。
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设定目标并实现:实现一个小目标,如学习一门语言,成就感满满。
设定小目标,比如每周增加一公斤重量,可提升运动乐趣
设定并实现一个小目标,成就感满满
设定工作目标并庆祝每一个小成就,提升自我满足感。
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