考虑购买可调节高度的枕头，适应不同睡姿。

发布时间：2024-09-29 01:45

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调整床垫和枕头的高度，以适应不同季节的舒适度。
选择枕头时，应考虑自己的睡眠姿势，侧睡者应选较硬的枕头支撑颈部曲线。

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