安全驾驶培训强调，疲劳驾驶是大忌，定期休息保证充足睡眠。

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疲劳驾驶前保证充足睡眠
保证充足的睡眠是预防疲劳驾驶的关键，长途旅行前应充分休息。
长途驾驶前，保证充足的休息，减少疲劳驾驶。
适时休息，保证充足的睡眠，避免疲劳驾驶。
不要疲劳驾驶，每两小时至少休息一次，保证充足睡眠。
长途驾驶前要保证充足的休息，防止疲劳驾驶。
避免疲劳驾驶：保证充足的睡眠，保持清醒状态。
避免疲劳驾驶的方法是保持充足的睡眠，每2-3小时停车休息一下
疲劳驾驶前确保充足睡眠，避免饮酒
山路驾驶要注意疲劳驾驶，适当休息保证安全。

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