刷牙时不要横刷，应以小圆周动作

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刷牙时应采用圆周运动，而非直线刷牙
刷牙时应采用小圆弧动作，避免对牙龈刺激
使用电动牙刷：按照指示刷牙时间，更换刷头，不要过度刷牙以免损伤牙齿。
使用电动牙刷时，应保持手部干燥，以免水汽进入刷柄内部影响电动牙刷工作。
如何正确刷牙：每颗牙刷应至少三个月更换，刷牙时应以画圈动作，注意牙齿和牙龈交界处。
正确刷牙方法：上下牙都要刷到，每颗牙要转动着刷，刷牙时间不少于两分钟。
使用电动牙刷时，要注意保护好牙齿周围组织，以免造成损伤。
选择电动牙刷时，要注意其功率大小和刷毛材质，以适应个人口腔卫生需求。
使用电动牙刷时要先清洁刷头和牙刷柄
选择牙刷时，应选刷毛柔软、头部圆润的，利于清洁口腔且不易伤牙

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