使用微波炉解冻食物，应放在耐热保鲜膜覆盖的玻璃盘中，以保持水分。

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使用微波炉解冻食物，最好放在耐热保鲜膜覆盖下，以免溅水
解冻食物要放在耐热保鲜膜覆盖下，防止水分溅出
使用微波炉解冻食物，最好放在耐热保鲜膜或专用解冻盘上，以免融化后溢出。
用微波炉加热食物时，容器应覆盖保鲜膜以保持水分
使用微波炉时，覆盖保鲜膜的食物加热时间应缩短
用微波炉加热食物，最好用耐热保鲜膜覆盖
使用微波炉解冻，切记不要包裹塑料膜，应换用玻璃或耐热塑料盘
使用微波炉烹饪时，食物应覆盖保鲜膜以保持水分和营养。
微波炉加热食物：食物需覆盖保鲜膜或放入耐热容器
用微波炉加热食物时，容器应覆盖微波保鲜膜

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