在家中设置禁烟标志，减少诱惑

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在家中设置禁烟区域，远离诱惑。
在家中设置禁烟标志提醒家人
不在设有禁止烟火标志的地方吸烟
拖延症者应避免设置过多的即时反馈，减少诱惑。
在家中设置明显的安全提示标志
禁止在设有警示标志的水域游泳。
在家中设置明显的警示标志，如“小心滑倒”
利用购物APP的过滤功能，减少诱惑
定期清理冰箱，减少诱惑，坚持健康饮食
控制糖分摄入，减少甜饮料和糖果的诱惑。

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