用餐巾盖住碗口，防止汤汁溅出。

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微波炉专用碗盖可防止食物溅出，清洁也简单
使用微波炉加热食物前，确保容器上覆盖一层湿纸巾，以防止食物溅出。
烹饪时防止油溅伤：使用锅盖或厨房纸巾覆盖，油热后慢慢加入食材。
用微波炉加热食物，可用保鲜膜覆盖以防止溅出。
炖煮过程中不要频繁揭开锅盖，以防汤汁溢出。
使用纸巾捂住口鼻打喷嚏，防止飞沫传播。
用微波炉加热食物时，容器应覆盖保鲜膜或硅胶盖以防止溅出
炖汤时，保持锅盖微开，能帮助汤汁充分熬出。
加热食物前，最好先用锡纸覆盖以防止食物溅出
咳嗽时用纸巾捂住口鼻，防止病毒传播。

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