适当吃些海带，有利于甲状腺健康

发布时间：2024-10-02 21:24

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煮汤时放点海带，能补碘，对甲状腺健康有益。
海带能补碘，对甲状腺有益
豆腐拌海带，富含碘和蛋白质，适合甲状腺健康者。
海带降压又补碘，但甲状腺疾病患者要少吃
紫菜、海带等富含碘，对甲状腺有益
紫菜富含碘元素利于甲状腺健康
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食用海带能补充碘，对甲状腺有益
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