睡前一小时避免在床上使用笔记本电脑或平板电脑。

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不在床上使用笔记本电脑或平板电脑
在不使用时将平板电脑或笔记本电脑转到飞行模式
使用笔记本电脑时，避免在高温环境下直射或靠近热源。
平板电脑和笔记本电脑都建议使用原装或者高质量的保护套
避免将笔记本电脑放在软垫或柔软表面上，影响热量排出。
避免在笔记本运行大型游戏或高负荷应用时移动电脑。
平板电脑和笔记本电脑设置睡眠模式，可延长电池寿命。
使用笔记本电脑时，避免在高温环境下长时间使用，以防过热。
如何在平板电脑上进行高效笔记
使用平板电脑做笔记，比传统笔记本更轻便灵活。

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