雨后空气清新，是锻炼的好时机

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雨后空气清新，适当增加户外锻炼
在雨后清新的空气中散步，呼吸新鲜空气
健身房空气清新方法：选择通风良好的时段锻炼，携带空气净化器
利用好天气变化，比如雨后天空的清新或雪后的纯净。

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