儿童餐中应包含适量的蛋白质，如瘦肉、豆腐等。

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儿童膳食应包含适量的优质蛋白质，如鱼肉和豆腐
快餐中可以适量添加瘦肉或豆腐增加蛋白质
儿童餐中加入适量的豆制品，如豆腐干，补充优质蛋白质。
每餐都应包含足够的蛋白质，如鱼、鸡胸肉或豆腐。
适量摄入优质蛋白质，如豆腐、鸡肉等。
保证每餐都有足够的蛋白质，如鸡蛋、豆腐或瘦肉。
儿童成长期要保证蛋白质摄入，可以选择瘦肉、鸡蛋和豆腐等食物。
适量摄入优质蛋白质，如鱼、豆腐和瘦肉
合理安排蛋白质摄入，每餐应包含适量的瘦肉和鸡蛋。
瘦肉、鱼、豆腐等是优质蛋白来源，有利于骨骼发育。

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