定期休息：工作和学习之余也要适当放松

发布时间：2024-10-06 10:21

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9. 适度休息：工作学习之余要适时放松，减轻压力
定期休息：工作学习之余给自己留些放松时间。
适时休息：工作学习之余，给自己放松的时间。
适时休息：工作和学习之余，给自己一些放松的时间。
定期休息和放松：工作之余安排一些休闲时间。
适度休息：工作学习之余，给自己一些放松时间。
适度休息：工作学习之余，给自己留出放松时间。
适当休息：工作学习之余进行短暂休息，避免过度疲劳。
工作学习之余，适当进行户外活动，放松身心
避免过度工作或学习，适当休息和放松

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