使用在线工具或应用，如时间管理器、专注模式等辅助工具。

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利用工具：使用日程表、提醒等工具辅助管理时间。
时间管理工具：使用Google日历、Trello等数字化工具辅助。
使用时间管理应用或工具辅助
使用时间管理应用：如Google日历、Trello等工具辅助规划。
用科技工具辅助时间管理（如日历应用）
用技术工具如日历或时间管理应用辅助
使用时间管理工具：如Google日历、Trello等辅助管理。
使用时间管理应用：如Google Calendar、Trello等工具辅助规划。
使用时间管理工具，如日程表、待办事项应用等辅助
利用日程表或时间管理应用：科技辅助工具

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