学习新知识时，尝试用旧知识来解释和理解

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使用学科框架来理解和记忆新知识
将新知识与旧知识关联：加深理解和记忆
学习新领域的知识时，先理解其基础知识框架。
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主动归纳总结：遇到新知识时，尝试用自己的话复述，强化理解
尝试不同领域的知识学习

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