不要尝试从深水中游向岸边，这通常很危险

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不要尝试在深水区潜水，这很危险。
不要试图让溺水者自己游向岸边，这可能使情况更糟
若会游泳，尝试用踩水或仰泳方式游向岸边
切勿尝试游向岸边，水流可能把你冲走
不要让溺水者尝试自己游回岸边，这可能使情况变得更糟。
遇到危险情况，尽量保持直线游向岸边。
如果在浅水区，可以尝试踩水或仰泳向岸边游去
如果会游泳，尝试仰泳或踩水游向岸边，但避免胡乱划水
如果会游泳，尝试采取蛙泳或仰浮姿势游向岸边
如果会游泳，尝试蛙泳或自由泳姿势向岸边游去

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