烹饪时，避免将锅具直接接触灶眼，以防热源过旺。

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处理热锅时避免直接用手触摸，以防烫伤
烹饪中防止食材粘锅：使用少量油，热锅冷油后下锅，避免高温直接接触。
电磁炉烹饪时避免金属器皿直接接触，以防短路。
烹饪油温过高时，应避免直接用手触摸以防烫伤
烹饪过程中避免用手指直接接触食物，以防细菌传播。
切热食时，尽量避免直接接触高温刀具以防烫伤。

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