在日常家务中寻找创意，如做菜前后的生活对比照片

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学会在平凡日常中寻找乐趣，如烹饪一道家常菜
在日常生活中寻找乐趣，比如品尝一道新菜、阅读一本好书或是一次短暂的散步。
在日常生活中寻找机会去体验不同的文化，比如去教堂做礼拜、参加宗教仪式等。

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