学龄前儿童应保证每天10小时的充足睡眠

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学龄前儿童每天应保证10-12小时睡眠。
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儿童睡眠充足：保证每天10-12小时的睡眠
儿童的睡眠时间应该充足，一般3-5岁的孩子每天需要12小时的睡眠。
新生儿应每2-3小时喂一次以保证充足睡眠
每天保证7-8小时的充足睡眠
帕金森病患者应保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的睡眠时间。
孕妇应保持充足的睡眠，每天至少保证7-9小时的休息。
每天保证7-9小时的充足睡眠时间
每天晚上10点前尽量入睡，保证7-8小时睡眠

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