保持室内空气流通，减少过敏源对睡眠的影响

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加湿器在使用过程中应注意保持室内通风良好，以确保室内空气流通，减少对室内空气质量的影响。
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保持室内空气流通，定期开窗通风，减少污染物影响。
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在使用加湿器的过程中，尽量保持室内空气流通，以减少湿度对身体的影响。
定期清洁卧室：保持空气新鲜，避免尘螨等过敏源影响睡眠。

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