学会自嘲也是幽默，比如：我这人就是个矛盾体，一边嚷着减肥，一边又管不住嘴，然后就看着肚子一天天鼓起来。

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一位父亲给儿子解释‘尴尬’这个词，他指着自己说：'你看，我就是尴尬，因为我刚才放了个屁，但你妈还在旁边问我：'你是不是拉肚子了？'
生活不只有严肃，偶尔也需要一些自嘲和黑色幽默，比如加班到深夜，对着镜子说‘我明天一定比今天更困’。
自嘲也是一种幽默：早上起床发现自己又长胖了，安慰自己，这是在提醒我要减肥了。
学会自嘲，比如：‘我就是那种，别人一夸我帅我就开始怀疑人生的人’。
遇到困难时，自嘲也是一种放松：‘我就是个行走的表情包，今天又崩坏了’。
学会自嗨：如果有一天手机没电了，是不是我也跟着‘死机’了？
每天对着镜子说一句‘今天我最棒’，心情也会跟着好起来。
每天早晨起床，发现枕边放着遥控器，就知道昨晚又看了一晚的电视剧。
偶尔来个自嘲的段子：我这个人吧，优点就是随和，缺点就是太随和了，比如我走到哪里，哪里就风平浪静。
保持耐心，家庭矛盾不是一天就能解决的

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