蛋白质、碳水化合物、脂肪三者比例应适当搭配

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保持饮食均衡，蛋白质、碳水化合物和脂肪的比例要适当
热量分配要均衡，蛋白质、碳水化合物和脂肪都有适当比例。
碳水化合物为主，搭配适量脂肪和蛋白质
每餐搭配一定比例的蛋白质、碳水和健康脂肪。
每餐分配合理的热量比例，比如40%蛋白质、30%碳水、30%脂肪。
合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪，保证能量供应
控制饮食，合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪。
辅食中应包含蛋白质、碳水化合物和脂肪的均衡搭配。
平衡饮食中包含碳水化合物、脂肪和蛋白质的合理比例
辅食中应包含蛋白质、碳水化合物和脂肪的均衡搭配

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