跑步鞋磨损严重时，可以换上旧跑鞋里的中底继续使用，节省新鞋开支。

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鞋底磨损严重：可以更换新的鞋底。
鞋底磨损严重的，可以考虑更换新的鞋底。
鞋底磨损严重：可以尝试换上新的鞋垫或者贴上磨砂膏。
跑鞋要定期更换，磨损严重的应及时替换。
鞋底磨损严重：考虑更换新的鞋底或者鞋垫。
跑步鞋磨损严重：可以尝试更换中底缓冲材料，提高舒适度。
鞋底磨损严重：可以更换新的鞋底，或者用鞋垫增加舒适度。
鞋底磨损严重，可以考虑换新底或者定制鞋底。
鞋底磨损严重，可以考虑更换耐磨的鞋底或者鞋垫。
旧运动鞋换新底：剪下旧鞋底，粘上新的运动鞋底，简单快捷，适合跑步鞋。

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