三角式（Triangle Pose）可以拉伸侧腰，增强身体对称性。

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三角位式（Triangle Pose）可以塑造身体线条
三角式(Triangle Pose)：打开身体，增强侧边力量和平衡，同时舒展腿部和背部。
三角式能促进侧腰柔韧性，调整身体对称
三角伸展能拉伸腿部和侧腰，增强平衡感。
瑜伽中三角式，拉伸腿部和侧腰。
三角式可以增强侧腰力量，改善体态。
三角式，练习时打开身体两侧，增强侧腰线条。
三角式能够拉伸侧腰，改善脊柱侧弯
瑜伽的三角式可以增强侧腰线条
瑜伽中的三角式能拉伸腿部和侧腰。

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