应对空调病：适当调节室内温度，保持空气湿润，避免直吹空调。

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避免长时间暴晒和空调直吹，保持室内适度湿度
夏季使用空调时，保持室内空气湿润，可以降低空调出风口温度，节省电能。
保持室内湿度适宜，避免空调过度制冷来调节湿度。
空调湿度调节：适当降低空调设定温度，保持室内湿度适宜，减少加湿功能使用。
在空调房间内适当摆放湿度盒，调节空气湿度，降低空调能耗。
夏天热浪来袭，保持空调适度，避免直吹
使用空调扇时，应保持适当距离，避免直吹，以免过热。
避免空调直吹人体，可适当调整风向和角度。
避免长时间吹空调：空调温度不宜过低，以防感冒，应适当调节至人体舒适温度。
空调制冷时，应适当调低室内温度，节能。

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