窗户朝向西方可助眠，但需注意避免夕阳直射。

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书房窗户朝向宜朝南，能获取充足的阳光，但避免直射。
在阳台养绿植，选择朝向阳光但避免直射的窗户位置。
电脑屏幕朝向最好与窗户平行，但需遮挡直射阳光。
利用窗户的朝向，尽量避开南向和西向的强烈阳光，减少直射带来的能耗。
在炎热夏季，只开启朝南或西南方向的窗户以减少直射阳光
使用遮阳网或调整窗户朝向，避免直射强光伤害植物。
避免卧室直接朝向窗户正下方，以防阳光过强
芦荟有助于睡眠，但需避免阳光直射
合理布局窗户位置，比如避开朝东朝西的强烈阳光，减少直接照射。
在夏季，关闭朝向阳光的窗户以阻挡直射热量。

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