在压力大的时候，寻求专业支持和建议

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寻求支持：当感到压力过大时，向朋友、家人或专业人士寻求帮助。
寻求专业帮助：当压力过大时，心理咨询师能提供支持。
积极寻求支持：如果感到压力过大，寻求专业帮助
危机中寻求外部支持和专业建议
寻求专业帮助：当压力过大影响到日常生活时，寻求心理咨询师的支持
寻求专业心理咨询：当压力过大时，专业的建议能帮到你。
寻求专业心理咨询：当压力过大时，寻求专业人士帮助
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