尽量避免独自面对抑郁,寻求社会支持
发布时间:2024-10-13 15:12
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寻求社会资源,如抑郁症支持团体
接受抑郁症是病,而非弱点,寻求社会支持
与亲友分享感受,寻求社交支持对抗抑郁
避免孤独,多参与社交活动,寻求亲友支持
保持社交活动:社会支持对抑郁症有益
寻求社区资源:当地可能提供抑郁支持团体
寻求社会支持:向朋友和社区寻求帮助
抑郁心理辅导建议20:寻求社区资源,如支持团体或自助小组
灾后初期,尽量避免独自面对,寻求专业帮助
网址:尽量避免独自面对抑郁,寻求社会支持 https://shtips.xishuta.cn/news/view/1901675
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