食物加热时间不宜过长，以免食物内部过熟外部却未熟

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微波炉烹饪时间不宜过长，以免食物外部烤焦内部未熟。
微波炉加热食物时，不要包裹过严，以免食物外部已熟内部却还没热。
微波炉加热食物时，分次加热，防止食物外部过热内部未熟
烹饪时间不宜过长，以防食物过熟或内部过热。
使用解冻功能时，时间不宜过长，以防食物过熟或内部未解冻
烘焙时预热烤箱：避免食物外部过早焦糊，内部未熟
微波炉加热食物时，应先用湿布覆盖以防止食物外部过热内部未熟
微波炉加热食物时间不宜过长，以防食物过熟或烧焦。
烤箱温度不宜过高，以免食物表面被烧焦而内部未熟。
微波炉加热食物时，时间不宜过长，以防食物过熟变硬

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